快捷的信息交流方式,讓國外最新的母乳喂養(yǎng)觀念沖擊著我國的傳統(tǒng)觀念。其中碰撞最為激烈的有以下幾種,快來看看,你的母乳喂養(yǎng)觀念升級了嗎?
升級1 舊觀點:新生兒吃母乳之外也要喝水。
新觀點:母乳的滲透力與血漿相似,即使在熱帶或沙漠中母乳喂養(yǎng)也不需要喂水。有不少人不知道母乳有這一特點,母乳足夠的情況下還給寶寶喝水。殊不知,寶寶的胃容量有限,喝了水,勢必影響吃奶,喝糖水會減少寶寶對母乳的需求,還容易腹脹。對于4個月之內(nèi)的寶寶,只要吃母乳營養(yǎng)就足夠了,不需要喂其他的東西。
升級2 舊觀點:母乳喂養(yǎng)會使媽媽乳房下垂、身材走樣。
新觀點:給寶寶喂奶,不但不會使媽媽的乳房下垂,反而會由于喂奶的關(guān)系讓乳房變大,如果能夠配合適量的運動,乳房會比以前還漂亮。同時,由于親自帶寶寶,再加上乳汁的分泌,會大大增加體能的消耗,幫助媽媽盡快恢復(fù)體形。另外,通過寶寶的吸吮,使媽媽體內(nèi)產(chǎn)生大量的催產(chǎn)素,增強子宮收縮,促進惡露的排出,有利于子宮的恢復(fù)。母乳喂養(yǎng)還可以大大降低乳腺癌和卵巢癌的發(fā)病率。
升級3 舊觀點:為了讓寶寶睡得香,給寶寶在臨睡前吃奶。
新觀點:睡前給寶寶喂奶是個錯誤的做法,對寶寶的健康不利。首先,容易造成寶寶乳牙齲齒,這是因為睡眠時唾液的分泌量對口腔清洗的功能原本就會減少,加上奶水長時間在口腔內(nèi)發(fā)酵,會破壞乳齒的結(jié)構(gòu)。其次,容易發(fā)生吸嗆,當(dāng)寶寶意識不清時,口腔肌肉的協(xié)助性不足,不能有效保護氣管口,易使奶水滲入造成吸嗆的危險。
升級4 舊觀點:初乳沒營養(yǎng),不喂給寶寶吃。
新觀點:初乳是產(chǎn)婦產(chǎn)后一周內(nèi)分泌的乳汁,顏色淡黃、黏稠,它是寶寶出生一周內(nèi)最佳的天然營養(yǎng)品。初乳中所含的脂肪、碳水化合物、無機鹽與微量元素等營養(yǎng)素最適合寶寶一周內(nèi)的需要,不僅容易消化吸收,且不增加腎臟的負(fù)荷。初乳中還含有豐富的免疫球蛋白及其他免疫因子、抗感染物質(zhì),其中免疫球蛋白A比成熟乳高8倍,并且在產(chǎn)后第一天含量最高、活性最強,因此初乳可使寶寶出生后即能獲得口服免疫抗體及提高抗病能力,有利于寶寶的健康成長。有些媽媽不知道初乳的好處,認(rèn)為初乳量少,且顏色不好,就棄之不用,這是錯誤的。
升級5 舊觀點:母乳6個月以后,就沒什么營養(yǎng)了,應(yīng)該給孩子斷奶。
新觀點:正常情況下,新生兒從出生到六個月,完全依靠母乳喂養(yǎng),就能夠得到成長所需全部營養(yǎng),不必添加任何輔助食品。六個月以后,嬰兒成長所需養(yǎng)分,單純依靠母乳已經(jīng)不夠,需要添加輔食。而且,六個月不是絕對的底線,有些早產(chǎn)兒或者過敏體質(zhì)的嬰兒,由于身體的原因,拒絕或不能輔食,完全依靠母乳喂養(yǎng)到八九個月甚至更長,也一樣營養(yǎng)俱全,健壯成長。迄今為止,沒有任何科學(xué)依據(jù)證明母乳在任何階段會失去營養(yǎng)價值。
升級6 舊觀點:母乳喂養(yǎng)要定時定量。
新觀點:母乳喂養(yǎng)過程中不要嚴(yán)格地限制喂奶的間隔時間,尤其在寶寶出生后的頭幾周。新生寶寶每次吃到的奶量不盡相同,因此有時寶寶吃奶后1小時就餓了,而有時寶寶間隔達3小時都似乎還不那么想吃。這些情況都是很自然的,而且每個寶寶都是獨一無二的,食量也不盡相同,所以按所需哺乳為宜。只要寶寶想吃,就可以隨時哺喂;如果媽媽奶漲到了,而寶寶肯吃,也可以喂,不要拘泥于是否到了“預(yù)定的時間”。
瑪麗婦嬰醫(yī)生信箱
本期話題:問答乳腺癌
近年來,乳腺癌的患病率逐漸增高,成為威脅婦女健康的一大殺手。據(jù)調(diào)查,我國的患病率和死亡率占到世界的三分之一。但是,目前對乳腺癌存在著重視程度不高、缺乏認(rèn)知的現(xiàn)象。本期我們特邀北京瑪麗婦嬰醫(yī)院婦科專家對相關(guān)知識進行解答。
問:所有的乳腺疾病都會癌變嗎?
答:嚴(yán)格講乳腺病是良性疾病,有些乳腺癌患者在診斷以前曾經(jīng)有過乳腺疾病,但這并不意味著是由腺病癌變而來,所以只要沒有證據(jù)表明發(fā)生乳腺癌,只需定期檢查,沒有必要過于積極地去手術(shù)切除。
問:乳腺癌遺傳有什么辦法預(yù)防?
答:乳腺癌的確有家族的遺傳傾向。需要加強定期檢查,以盡可能地發(fā)現(xiàn)早期病。
問:什么樣的乳房鈣化點有可能是乳腺癌?
答:細(xì)小鈣化有可能是早期乳腺癌的表現(xiàn),如果鈣化的形狀呈沙粒樣或針尖樣應(yīng)該進行活檢。如果不行活檢,必須半年復(fù)查,觀察動態(tài)變化。
問:患乳腺癌早期能生孩子嗎?
答:如果兩年沒有復(fù)發(fā)跡象,可以考慮生孩子。
問:患者在進行內(nèi)分泌治療的同時,在生活中飲食需要注意什么?
答:內(nèi)分泌治療的原理是,阻斷體內(nèi)雌激素與腫瘤細(xì)胞的結(jié)合或降低體內(nèi)雌激素的水平,所以原則上盡量不食用那些可能增加雌激素的藥物和食物。
專家支持/清華大學(xué)第二附屬醫(yī)院婦產(chǎn)中心副主任 馬彥彥本報記者/張倩
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