據(jù)新華社電雖然深知吸煙有害健康，不少煙民卻難以抵御誘惑，也有人想盡辦法戒煙卻不得其法。英國(guó)《每日郵報(bào)》29日?qǐng)?bào)道，英國(guó)一名男子突發(fā)奇想，把自己“放逐”到無(wú)人荒島上一個(gè)月，強(qiáng)制實(shí)施戒煙。

　　斯派斯是一名退休銀行家�，F(xiàn)年56歲的他煙齡已有43年，煙癮頗大，平均每天抽30支煙。斯派斯此番決定“破釜沉舟”，實(shí)施“休克戒煙法”。他計(jì)劃于8月1日抵達(dá)蘇格蘭外赫布里底群島中的斯加拉黑格島。島上荒無(wú)人煙，只有一些綿羊與他做伴。斯派斯得自己支帳篷住。他還會(huì)帶上野營(yíng)用爐、瓶裝飲用水和太陽(yáng)能電池。

　　為分散注意力，不讓自己想起吸煙這回事，斯派斯將帶上電腦、內(nèi)裝120本電子書(shū)的iPod音樂(lè)播放器消磨時(shí)光。他還打算在島上學(xué)彈吉他�！睹咳锗]報(bào)》援引斯派斯的話說(shuō)：“我覺(jué)得在島上過(guò)一個(gè)月沒(méi)那么困難。我獨(dú)自一人也會(huì)過(guò)得很好。但是我會(huì)非常思念妻兒�！�