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    礦泉水好過蘇打水 讓身體更健康的15個(gè)正確選擇(7)
2010年04月14日 13:55　來源：生命時(shí)報(bào)　發(fā)表評(píng)論　　【字體：↑大 ↓小】
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　　練舉重還是健身器械？最佳選擇：練舉重。舉重能讓身體兩側(cè)肌肉得到均衡鍛煉，多數(shù)健身器械沒有這樣的效果。而且健身房里的器械多為高大的男性設(shè)計(jì)，身材瘦小的人或女性使用效果并不好。

　　看本健康書還是找個(gè)好朋友？最佳選擇：找個(gè)好朋友。健康的友誼關(guān)系能減少壓力激素的副作用，穩(wěn)固血壓。

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直隸巴人的原貼：
我國(guó)實(shí)施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了，但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲，高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
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