1月26日，國家衛(wèi)生健康委召開新聞發(fā)布會，介紹時令節(jié)氣與健康有關情況，并回答記者提問。中國疾控中心病毒病所研究員陳操表示，春節(jié)是團聚的時刻，但親朋好友聚會和外出旅行也會增加呼吸道傳染病傳播的風險。除了大家熟悉的勤洗手、戴口罩、常通風外，還有幾條實用建議：

　　一是保持健康生活方式。保證充足的睡眠，合理飲食，不暴飲暴食，適量運動，提高身體免疫力；二是注意加強聚會場所清潔通風；三是不要帶病聚會。如果自己或家人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，盡量減少外出和聚會，居家時適當與家人(特別是免疫力低下的老人和兒童)隔離，必要時及時就醫(yī)；四是勤換洗衣物；五是外出時隨身攜帶必要物品。如紙巾、消毒濕巾或免洗手消毒液，在公共場所注意手部衛(wèi)生；六是提前了解就醫(yī)信息。建議提前了解當?shù)蒯t(yī)療機構(gòu)的門診時間，以備不時之需。

　　陳操表示，保護自己和家人的健康是共同的責任。希望大家在享受節(jié)日的同時，做好必要的防護措施，過一個平安、健康的春節(jié)。(遲瀚宇）

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