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    伊辛巴耶娃透露破紀錄秘訣:少吃甜食 保持饑餓(3)
2009年03月03日 09:25 來源:現代快報 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小

    伊辛巴耶娃。 中新社發(fā) 富田 攝

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  屢創(chuàng)新高,伊娃確有自己的秘訣,首先在賽前的飲食上,她就頗為講究!拔視M量避免吃一些甜食,比如面包、甜點和蛋糕,吃的東西主要是肉和水果,早晨喝一點茶,吃一些小點心!币镣拚f,“在比賽的時候,幾乎一整天不吃東西,所以經常處于饑餓的狀態(tài)。我認為只有饑餓感才能集中精力進行比賽,如果太飽的話,注意力不會太集中!

  比賽場上,每次起跳前,伊娃都會喃喃自語,口中振振有詞。對此伊娃坦白:“我不想透露我說的是什么,因為這是一些個人秘密。主要是讓自己集中精力打比賽,從內心中激發(fā)出一些能量,就像其他運動員在臉上涂某些東西一樣!

【編輯:劉通
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直隸巴人的原貼:
我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標準已數年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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