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    專家:姚明走不了巨人路線 跑步雙腿承重近半噸
2009年07月07日 10:15 來(lái)源:天府早報(bào) 發(fā)表評(píng)論  【字體:↑大 ↓小

  姚明的傷情牽動(dòng)人們的心。連續(xù)四個(gè)賽季,姚明都是倒在傷病上。這一次看起來(lái)更加嚴(yán)重,2.26米的姚明很可能缺席整個(gè)新賽季的比賽,職業(yè)生涯也受到嚴(yán)重威脅。目前姚明正在研究具體采用何種治療方案。經(jīng)過(guò)探討后,各路醫(yī)學(xué)均認(rèn)為姚明的這次骨裂是因?yàn)閷?duì)于骨頭不規(guī)則的、反復(fù)的壓力所造成的傷害,而姚明280斤的體重是導(dǎo)致傷病的關(guān)鍵原因。為此,他們甚至建議姚明必須減肥15磅(約13斤)。

  體重太大易造成腳傷

  翻開(kāi)NBA的歷史書(shū),很多大個(gè)子球員都飽受傷病困擾,比爾·沃頓是最好的例子,在他13年的職業(yè)生涯上,他僅僅打了44%的常規(guī)賽,還有伊爾戈斯卡斯、格雷格·奧登都是鮮活的例子。沃頓和伊爾戈斯卡斯的傷病和姚明特別類似,骨裂的位置都出現(xiàn)在跗骨。醫(yī)學(xué)專家間森博士認(rèn)為,體重的細(xì)微差別造成的壓力變化卻是顯著的,“當(dāng)你走路的時(shí)候,你的腿和腳將承受大概有身體1.5倍的體重;當(dāng)你跑起來(lái)的時(shí)候,壓力大概是2到3倍;當(dāng)你奮力起跳后落地,或者是扣籃之后,那么壓力將達(dá)到3到4倍。對(duì)于一名280斤體重的球員來(lái)說(shuō),就意味著他的腿腳要承受900斤以上的壓力,這基本相當(dāng)于大約半噸的重量!薄叭梭w骨骼的耐壓程度是一樣的,并不是說(shuō)體重大的人的骨骼比體重小的人更堅(jiān)固。因此,體重越大的人就越容易受傷!毙菟诡D運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家、維蘭博士表示,“全年不變的比賽對(duì)于骨頭的打擊是非常可怕的,像姚明這種既擁有巨大身軀,又長(zhǎng)年比賽的隊(duì)員,肯定會(huì)經(jīng)常受傷!

  專家建議姚明減肥13斤

  當(dāng)然,并不是所有的大個(gè)子都會(huì)經(jīng)常受傷。間森博士認(rèn)為,只要體重和身高達(dá)到一定的比列就能有效控制腳傷的發(fā)生,“如果姚明能夠減輕5%的體重,大概15磅(約13斤),也就是回到他新秀賽季時(shí)候的體重。那么,他每一步可以少60磅(約55斤)的壓力。這樣他就不太會(huì)受傷。”為了證明自己的這一觀點(diǎn),間森博士還特別舉例,“大家應(yīng)該清楚地記得,姚明NBA生涯的前3個(gè)賽季幾乎全勤。除此外,例如2.18米的穆托姆博,他多年來(lái)都沒(méi)有什么傷病,而且打到40多歲?枴ゑR龍2.08米也是如此。”

  前NBA球員斯米茨和姚明的情況很像,他的體形更加接近姚明。斯米茨12年的職業(yè)生涯一直受到腳傷困擾,他非常同情姚明的傷病,也非常反對(duì)姚明倉(cāng)促?gòu)?fù)出的做法,“我有過(guò)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),為了你的教練和隊(duì)友,你可能會(huì)復(fù)出心切,但是你不必急于復(fù)出,最好等到身體100%的恢復(fù)健康!

【編輯:劉通
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直隸巴人的原貼:
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