由于要備戰(zhàn)下周即將開始的多哈室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽,劉翔在北京經(jīng)歷了最忙碌的一周。除了每天把時(shí)間一分為二,上午訓(xùn)練、下午參加政協(xié)會(huì)議外,劉翔還不得不因感冒加重前往醫(yī)院掛水,而腳部傷處的炎癥也讓他預(yù)計(jì)恢復(fù)時(shí)間延后。
訓(xùn)練+開會(huì)+掛水
劉委員有點(diǎn)“蔫了”
作為政協(xié)委員,劉翔這次的北京之行備受外界的關(guān)注。在備戰(zhàn)多哈世錦賽的同時(shí),飛人也把相當(dāng)一部分的精力投入到參政議政上。由于北京的氣溫較上海更冷,劉翔的感冒也因此加重,為了不影響自己每天上午訓(xùn)練、下午開會(huì)的計(jì)劃,劉翔不得不在上午訓(xùn)練后前往體育醫(yī)院掛水。
除了感冒外,劉翔腳部傷處還出現(xiàn)了一些炎癥。
“由于訓(xùn)練量比之前大多了,就會(huì)慢慢出現(xiàn)炎癥,這個(gè)傷肯定會(huì)有反復(fù),如果是正常人肯定是沒問題。但是作為一個(gè)高水平運(yùn)動(dòng)員就不行了,訓(xùn)練刺激大了,就會(huì)有炎癥。正常的運(yùn)動(dòng)員沒有傷都要進(jìn)行按摩恢復(fù)!睅煾祵O海平坦言,炎癥的出現(xiàn)也將令原本預(yù)計(jì)的劉翔恢復(fù)日期延后。
從上海搬來器械飛人目前只能練力量
昨天上午,記者來到國家體育總局室內(nèi)田徑場(chǎng),看到劉翔師徒正在進(jìn)行力量訓(xùn)練。“現(xiàn)在酸疼的情況還是有,因?yàn)槠鹋艿臅r(shí)候有一個(gè)刺激,對(duì)跟腱肯定會(huì)有影響。像上周比賽中那種情況除非是不比了,否則根本沒法避免。”劉翔告訴記者。
昨天劉翔主要在力量房進(jìn)行幾組深蹲訓(xùn)練,雖然次數(shù)并不多,但訓(xùn)練量也很大。每做一組,就要慢跑休息幾分鐘。另外,孫海平還把上海自己研發(fā)的器械,拆裝到北京用膠皮繩和海綿做了一個(gè)簡(jiǎn)易的器械,用來恢復(fù)跟腱力量。
面對(duì)目前跟腱的情況,劉翔師徒對(duì)于多哈室內(nèi)賽的期望值也并不高。“現(xiàn)在就是想進(jìn)決賽了,進(jìn)決賽其實(shí)就可以了!眲⑾璞硎。據(jù)了解,劉翔近幾天將會(huì)繼續(xù)在總局進(jìn)行訓(xùn)練,并將于8日晚趕赴多哈。
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