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    博爾特食譜揭秘:一天吃六頓飯 跑步時吃雞塊
2009年08月23日 14:27 來源:齊魯晚報 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小

  200米比賽結(jié)束后,博爾特的老爸和一群牙買加人在柏林體育場外開始了慶祝,還有一位上了歲數(shù)的女士現(xiàn)場跳起了舞。她就是牙買加新聞、文化、青年和體育部長格蘭奇。說到博爾特的成功,牙買加人展現(xiàn)了他們的幽默。

  “是牙買加的水,”女部長格外興奮,“是牙買加的高山上流下來的礦物質(zhì)水幫助了博爾特!闭f完,她干脆甩掉外套,激動地跳起了本國傳統(tǒng)舞蹈。博爾特的老爸則神秘地說了一個詞,身邊的牙買加記者們開始放聲大笑;厝ゲ榱俗值,記者才明白那東西是牙買加的羊雜湯。加上牙買加的黃山藥,記者面對這類似當年馬家軍的食品秘方,依然不知道,博爾特奇跡是怎么練成的。

  對于博爾特來說,每天吃什么似乎并不太重要。但牙買加飛人要保證一天6頓飯的次數(shù),而且每頓飯的營養(yǎng)組成,要做到蛋白質(zhì)的含量占到其中的六成。

  博爾特曾透露,他自己幾乎要睡到上午11點才起床。“起床后,我會吃點炸雞塊,然后上跑道。跑步的時候,我的按摩師還會送雞塊來,但我只吃兩塊,因為教練說,我不該吃那么多雞塊!

  除了炸雞塊,博爾特平時還比較愛吃魚肉等食物。而且,博爾特很少吃“營養(yǎng)品”。據(jù)了解,博爾特只會吃些維生素C片。但有一種食物是博爾特經(jīng)常食用的,它就是牙買加當?shù)氐狞S山藥。

【編輯:吳博
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直隸巴人的原貼:
我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標準已數(shù)年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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