中新網(wǎng)北京10月30日電(記者 袁秀月)自PUA之后，NPD也作為一個(gè)心理領(lǐng)域的流行詞進(jìn)入大眾視野。

　　NPD，即自戀型人格障礙(Narcissistic personality disorder)，是一種長(zhǎng)久性的人格疾患。

　　最近，隨著多檔電視節(jié)目的播出，很多網(wǎng)友討論起人際關(guān)系中的NPD，并紛紛分享“被NPD支配”的經(jīng)歷。NPD究竟是啥？網(wǎng)友口中的NPD是真正的NPD嗎？

　　NPD有何特征？

　　古希臘神話(huà)中，有一位叫納西索斯的英俊少年。他看到水中自己的倒影，一見(jiàn)傾心，終日在水邊看著自己的倒影不舍離去，最后憔悴而死。后來(lái)，心理學(xué)家便以納西索斯的名字來(lái)命名自戀型人格障礙。

　　“自戀型人格障礙，即過(guò)度以自我為中心，患者往往會(huì)過(guò)度夸大自我的重要性，過(guò)度渴求別人的贊賞，缺乏同理他人行為的能力。患者會(huì)花很多時(shí)間，思考如何獲得權(quán)力、成功或提升外在形象。在處理人際關(guān)系時(shí)顯得自私，常嫉妒別人或認(rèn)為別人嫉妒ta，常有傲慢行為或態(tài)度。最大的特征之一，就是患者經(jīng)常無(wú)意識(shí)地利用身邊的人?！鼻迦A大學(xué)玉泉醫(yī)院精神衛(wèi)生科副主任醫(yī)師申晨煜對(duì)中新網(wǎng)記者解釋道。

　　申晨煜表示，自戀型人格障礙的成因很復(fù)雜，籠統(tǒng)來(lái)講有遺傳性和后天環(huán)境兩方面。如果兩代三系中出現(xiàn)此問(wèn)題，后代有此問(wèn)題的可能性會(huì)增加。如果孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中未受到足夠關(guān)愛(ài)，與監(jiān)護(hù)人沒(méi)有良好有效溝通，其社會(huì)成熟度就會(huì)偏低，也可能出現(xiàn)此問(wèn)題。但需要注意的是，關(guān)于自戀型人格障礙病因的研究目前尚沒(méi)有明確的結(jié)論，即便有些個(gè)體具備了上述的一些狀況，也并不代表ta一定會(huì)出現(xiàn)人格障礙。

　　什么人會(huì)被診斷為NPD？

　　在生活中，以自我為中心的人不少，但要診斷為自戀型人格障礙并非那么簡(jiǎn)單。

　　申晨煜解釋?zhuān)總€(gè)人都有相對(duì)穩(wěn)定的性格特質(zhì)，如果某些性格特質(zhì)對(duì)個(gè)體的社會(huì)功能(人際關(guān)系、處理問(wèn)題的能力等)造成嚴(yán)重干擾或影響，那就傾向于人格障礙的診斷。

　　NPD也是如此。如果團(tuán)隊(duì)里有一個(gè)人特別以自我為中心，合作關(guān)系就很難建立起來(lái)。夫妻之間，如果有一方特別以自我為中心，去控制對(duì)方，婚姻也會(huì)慢慢出現(xiàn)問(wèn)題。

　　他表示，如果影響到社會(huì)功能，可以考慮有這個(gè)問(wèn)題。不過(guò)申晨煜強(qiáng)調(diào)，人格障礙是一個(gè)連續(xù)的譜系，每個(gè)人都能在譜系中找到自己的定位，很難說(shuō)清楚正常與異常的邊界在哪里。

　　“自戀，不是褒義詞或貶義詞，它對(duì)于每個(gè)人的特定階段都是有必要的，比如嬰幼兒階段需要全能自戀來(lái)建立安全感，但是對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)這個(gè)度很關(guān)鍵。”他說(shuō)。

　　遇到NPD怎么辦？

　　由于缺乏同理心以及人際關(guān)系中的剝削行為等特征，自戀型人格障礙在網(wǎng)上廣受批評(píng)。自戀型人格障礙怎么治？遇到自戀型人格障礙患者又該怎么辦？

　　申晨煜提到，在任何心理治療中，自我覺(jué)察能力都至關(guān)重要，這也是自戀型人格障礙診治的難點(diǎn)?！叭绻粋€(gè)人能覺(jué)察自己有這種傾向，其實(shí)已經(jīng)沒(méi)那么嚴(yán)重了。更多的是意識(shí)不到自己有問(wèn)題，甚至很多人都覺(jué)得ta有問(wèn)題，ta仍然不承認(rèn)?！?/p>

　　他表示，臨床上經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種情況，親密關(guān)系中一方向醫(yī)生求助，但另一方拒絕或否認(rèn)。

　　因此申晨煜建議，在生活中，大家可以適當(dāng)增加自我覺(jué)察能力，審視是否有太自我的傾向。對(duì)于關(guān)系中的另一方來(lái)說(shuō)，首先要看自己的情緒是否受對(duì)方影響，如果有的話(huà)，先去解決自己的情緒問(wèn)題，在專(zhuān)業(yè)幫助中尋求有效策略或建議。如果個(gè)體飽受折磨，也可以考慮通過(guò)結(jié)束關(guān)系等方式保持距離。

　　NPD越來(lái)越多了嗎？

　　隨著社會(huì)發(fā)展和互聯(lián)網(wǎng)普及，有觀點(diǎn)認(rèn)為，自戀的人越來(lái)越多了。還有人認(rèn)為，千禧一代更加自戀、名人更多患有自戀型人格障礙等。

　　“很多心理類(lèi)疾病或障礙，不是說(shuō)以前沒(méi)有，可能是換了說(shuō)法。比如二三十年前雖沒(méi)有這么多抑郁、焦慮的說(shuō)法，但很多人有神經(jīng)衰弱，只是這個(gè)診斷已逐漸退出歷史舞臺(tái)，被更為準(zhǔn)確的診斷替代了?！鄙瓿快媳硎?，現(xiàn)在信息發(fā)達(dá)，很多人看到網(wǎng)上的描述后，按照自己的理解套用到自己或身邊人身上，可能存在過(guò)度診斷的情況。

　　而針對(duì)名人，情況要更復(fù)雜，節(jié)目并非診斷場(chǎng)所，很難獲取真實(shí)有效或一手的或完整的資料。公眾的討論，可能是一種投射行為，通過(guò)節(jié)目映射到自己的人際關(guān)系，也可能是作為八卦、茶余飯后的一種談資。

　　“心理熱”，怎么看？

　　近年來(lái)，除了NPD外，討好型人格、回避型依戀人格等心理名詞也逐漸進(jìn)入公眾視野。在社交平臺(tái)，很多心理分析內(nèi)容受到熱捧。如何看待當(dāng)下的“心理熱”？

　　在申晨煜看來(lái)，盡管大家對(duì)某些心理名詞還存在一些誤解，但經(jīng)過(guò)公眾討論后，一些名詞的內(nèi)涵發(fā)生延伸和擴(kuò)展，不斷拓寬人們對(duì)于情緒理解的邊界，讓人們擁有更多的話(huà)語(yǔ)和詞匯來(lái)表達(dá)自己的狀態(tài)或內(nèi)心感受。比如“社恐”在當(dāng)下語(yǔ)境中已不算是疾病了，更像一種狀態(tài)的描述，由此還產(chǎn)生了“社?！薄吧珉s”“社懶”等。從這個(gè)層面來(lái)說(shuō)，他認(rèn)為是個(gè)好的趨勢(shì)。

　　“如果大家能再有一點(diǎn)學(xué)術(shù)精神，鉆研下這個(gè)詞到底是什么意思，那會(huì)更好。”他表示，每個(gè)個(gè)體都是不一樣的，要避免簡(jiǎn)單對(duì)號(hào)入座，“這個(gè)描述可能會(huì)增加對(duì)自己的了解或?qū)e人的了解，但不一定就是本身”。(完)